» » » Как отучить ребенка грызть ногти

Как отучить ребенка грызть ногти

  • Категория: Советы мамам
  • Дата: 24-07-2015

Неприятно видеть, как взрослый человек грызет ногти. Эта неприглядная привычка настолько распространена, что даже имеет научное название – онихофагия. Это в большей степени психологическая, чем эстетическая проблема и родом она из детства. Ее имеет одна треть детей в возрасте от шести до десяти лет и половина подростков. Наряду с обгрызанием ногтей, можно выделить и другие «вредные» детские привычки, в том числе: детвора может грызть ручки, карандаши или даже костяшки пальцев на руках, сосать большой палец, угол одеяла или другие, но, как правило, одни и те же вещи, ковырять в носу, тереть глаза, облизывать губы, постукивать пальцами, теребить или вырывать на себе волосы, кусать кожу на внутренней поверхности щеки, мальчики склонны давать выход накопившимся эмоциям с помощью онанизма.

Какие пальчики на вкус?

Существует множество теорий, которые пытаются объяснить, что вызывает онихофагию:

  • Стресс. У детей не меньше поводов для стресса, чем у взрослых, хотя последним они могут показаться смешными и надуманными. Стресс могут вызывать как отрицательные, так и положительные эмоции, а какие именно предстоит выяснить родителям. Проблема часто кроется в неудачах в социальном становлении ребенка, когда во время игр на детских площадках возникают недоразумения или конфликты в детском саду/школе. Неудовлетворенность окружающим миром может появиться и из-за постоянных конфликтов в семье, запретов на все и вся, проявления нетерпимости к ребенку со стороны взрослых.

Полезно знать: к онихофагии приводят не только страхи, встревоженность или сильное возбуждение, но и скука, отсутствие теплоты и ласки, дефицит общения и внимания.

Например, необходимость быстрого взросления, когда в семье появляется второй ребенок, легко может спровоцировать привычку грызть ногти. Так старшие дети пытаются вернуться в период младенчества, когда все внимание матери было приковано только к нему и принадлежало ему безраздельно. Серьезным свидетельством явного неблагополучия является частичная утрата приобретенных навыков, подражание более детской речи (коверканье слов, проглатывание звуков). Онихофагию могут провоцировать вполне безобидные на первый взгляд вещи. Родители могут заметить некую закономерность, что их чадо грызет ногти при просмотре телевизора, во время прихода гостей. В первом случае провоцирующим моментом может служить перенасыщение эмоциями, а во втором стеснительность ребенка.

  • Обсессивно-компульсивное расстройство. Невроз навязчивых состояний может проявляться в привычке грызть ногти. К этому приему дети прибегают для того чтобы обуздать приступы тревоги. Это некий ритуал, который помогает ребенку бороться с тревожащими его представлениями. В этом случае может потребоваться помощь специалиста.
  • Агрессия. Подавленная агрессия нередко становится причиной возникновения вредных привычек. Она может быть направлена на взрослых, сверстников или на самого себя. Малыш слабее любого взрослого и поэтому на враждебное поведение взрослого он не может отреагировать также, это вызывает в нем чувство беспомощности и злости, которая имеет свойство накапливаться.

Злость и агрессия копится, когда в конфликтах со сверстниками ребенок не может дать сдачи, защитить свои интересы ввиду того, что родители запретили такое поведение или из-за своего поведенческого типа личности.

Агрессия, направленная на самого себя, вытекает из недовольства собой. Малыши, наказывая себя за какие-то провинности, о которых родители могут даже не знать, могут обгрызть ногти до боли, давая таким образом выход своей агрессии.

  • Подавленные желания. Онихофагия является некой проекцией чувств и эмоций. Маленькому человеку может не нравиться выполнять какие-то действия или следовать каким-либо указаниям взрослых, и тогда он находит отдушину в обгрызании ногтей. Например, ребенку хочется идти играть на улицу, а родители заставляют его читать книгу.

Полезно знать: провоцирующим фактором могут оказаться постоянные сравнения ребенка с другими детьми. Если для малыша такое сравнение будет нелестным, неприятным, то он, скорее всего, обидится, но об этом не скажет.

Он будет подвергать себя самообвинениям и самобичеванию, в результате его внутренние терзания по этому поводу вполне могут вылиться в онихофагию.

  • Наследственность и наследование. Конечно, можно грешить на поведенческие гены, но в большинстве случаев существует гораздо более простое объяснение возникновения онихофагии у детей. Если ребенок постоянно видит, как этим занимаются взрослые, особенно самые близкие для него люди, то он будет их наследовать. Тоже касается и хамства, бранной речи, несоблюдения правил дорожного движения. Все это никак не связано с генетикой. Манеру поведения ребенок может перенять и у других детей на детской площадке, в детском саду.
  • Хрупкость ногтевой пластины и неправильный уход. Если у ребенка хрупкие ногти, то они регулярно ломаются и слоятся. Малыши, стараясь придать ногтям более округлую форму, начинают их обкусывать. Такой путь решения проблемы им кажется более простым нежели, прибегнуть к помощи маникюрных ножниц и пилочки. Кроме того, детские пальчики более склонны к образованию заусениц, поскольку дети часто ковыряются в песке или земле. Если эти заусеницы не обрезать, то ребенок начнет их сгрызать, а заодно пострадают и ногти. То есть, подстригая ногти, следует уделить внимание и заусенцам. Таким образом, недостаточный уход за детскими руками может стать причиной онихофагии. Чрезмерный уход также может спровоцировать появление проблемы. Родители в своем стремлении как можно дольше сохранить ноготки своего чада аккуратными часто срезают их под самый корень. Но это довольно неприятно и может вызывать у ребенка настолько сильное неприятие, что он начнет делать себе маникюр самостоятельно, но зубами.

Некоторые из этих патологических состояний могут иметь более нежелательные и удручающие последствия, чем онихофагия, например, недержание мочи, вскрикивания во сне и частые пробуждения, поведенческие нарушения. Однако родители не могут не замечать, что их чадо грызет ногти, хотя ребенок может и не подозревать, что у него появилась такая вредная привычка. А все потому, что малыш делает это бессознательно.

Полезно знать: в жизни ребенка существует определенный период развития, для которого характерно приобретение вредных привычек и копирования поведения людей, являющихся для него авторитетом.

Это может быть мама, папа, бабушка, старший брат или даже воспитательница в детском саду. В такой ситуации взрослым важно не преувеличивать значение онихофагии, не акцентировать внимание крохи на его ногтях, не доводить до его сознания, что у него есть такая тревожная привычка. Велика вероятность, что эта наклонность исчезнет, так и не перейдя в устойчивую манеру поведения. Однако если внимание ребенка не переключилось на что-то иное или манера родительского воспитания все же привела к тому, что малыш грызет ногти с завидным постоянством, то нужно действовать.

Решение проблемы маленьких «грызунов»

Онихофагия – легко возникающая непроизвольная привычка, а неосознаваемые действия плохо поддаются контролю, поэтому избавиться от них чрезвычайно трудно. Следует отметить, что период затухания привычки грызть ногти у детей равен приблизительно периоду ее протекания. То есть, чем раньше родители заметят, что их чадо пристрастилось делать себе маникюр зубами, тем скорее они избавятся от этой проблемы, если начнут действовать немедленно.

Важно: при этом в первую очередь необходимо умерить свою склонность наказывать ребенка, ни в коем случае нельзя раздражаться и злиться, подчеркивать свою нелюбовь и тем более ругать и бить.

Обкусывание ногтей ребенком происходит на уровне двигательного автоматизма, то есть без непосредственного участия сознания, поэтому постоянные одергивания и выражения злости приведут не только к закреплению привычки, но и к попыткам ребенка с помощью нее манипулировать родителями. По этой же причине не возымеют должного эффекта и поощрительные мероприятия.

С проблемой справиться будет тем сложнее, чем старше ребенок. Прежде для борьбы с обкусанными ногтями применяли рукавички и намазывание детских пальчиков жгучим перцем. Но в настоящее время подходы к решению проблемы несколько изменились.

Психологический подход

Прежде чем задаваться вопросом, как научить малыша контролировать свои действия, следует ответить на вопрос, когда и при каких обстоятельствах впервые была замечена у него вредная привычка. Только понаблюдав за ребенком и проанализировав его поведение можно понять, что спровоцировало онихофагию. Следовательно, таких ситуаций, в которых малыш начинает грызть ногти, нужно по возможности избегать или нужно изменить его отношение к ним. В ситуациях, когда кроха стесняется, его нужно всячески подбадривать. Ребенку придают уверенности в себе хорошие отношения в семье, в частности его личные отношения с родителями. Может оказаться достаточным, если мама будет перед сном сидеть с ним рядом, держать за ручку, читать книжку или говорить о чем-то несущественном. Важно, чтобы находясь рядом с родителями, малыш мог расслабиться, успокоиться, а не испытывать напряжение. Хорошо сближает родителей и детей совместное занятие или досуг. Можно предложить ребенку помочь на кухне, заняться совместно рукоделием или сходить с ним в парк. Чего нельзя делать, так это в ущерб психического развития перегружать малыша интеллектуально.

Совет: когда причиной онихофагии становится попытка выплеснуть агрессию, то при наличии возможности лучше устранить провоцирующий ее фактор, однако, если им является, например, одноклассник-задира следует научить ребенка переключать свое внимание, обучить его приемам снятия напряжения (глубоко дышать, сжимать и разжимать кулачки).
 

Однако это не значит, что ему нужно запрещать давать сдачи и защищать свои интересы. Иногда необходимо позволять ребенку выражать накопившуюся агрессию, гнев и отрицательные эмоции. Для этого можно вместе с ним потопать ногами, покричать, завести специальную подушку для битья или антистресс-игрушку, поиграть в ролевые игры («войнушка», «индейцы», «казаки-разбойники»), предложить нарисовать свои тревоги и ощущения.

Заметив у ребенка такую нехорошую привычку, как онихофагия, следует ему в доступной форме объяснить, какие последствия для его здоровья она будет иметь. Например, можно найти и показать картинки с некрасивыми ногтями и заусеницами, стоматитом, кариесом. Однако пугать ими малыша не стоит, нужно сказать, что с этой проблемой сталкиваются многие дети и уверить его, что он обязательно избавится от столь пагубной привычки. Ребенку необходимо предупредить, что если он будет продолжать в том же духе, то будет слышать замечания в свой адрес и это не повод для обиды, а скорее руководство к действию. Такая беседа даст понять крохе, что родители с ним на одной стороне, не отвернутся от него и всегда помогут.

Для того чтобы ребенок не грыз ногти, его следует занимать каким-нибудь рукоделием, которое будет ему нравиться, например, вышивкой, бисероплетением, лепкой, рисованием карандашами или руками, сбором конструктора или пазлов, аппликацией.

Лучшей профилактикой и одновременно терапией вредных привычек, способом снятия нервного напряжения является любовь и ласка, нормализация внутрисемейных взаимоотношений, создание и сохранение тесного внутреннего контакта с малышом, постоянные проявления родительского внимания, соответствующая возрасту ребенка требовательность родителей, развитие творческих способностей крохи.

Мотивация

Денежное вознаграждение или покупка желанной игрушки, как мотивирующий прием, срабатывает очень редко. Успех вероятен только в случае, если предмет очень желанный. Можно также предложить осуществить какую-нибудь нематериальную мечту ребенка.

Девочку мотивировать на сохранение ее ноготков в целости и сохранности немного проще, чем мальчика. С ней можно поиграть в парикмахерскую, например, где ей сделают маникюр, как у мамы.

Для этого ей нужно будет несколько дней готовиться к посещению учреждения. В это время мама должна делать акцент на красоте ее ногтей и подчеркивать, что привычка грызть их сильно эту красоту портит. Такая подготовка, как и сам процесс маникюра, доставят малышке массу позитивных эмоций, что является одним из необходимых условий для борьбы с онихофагией. После процедуры у девчушки останется желание как можно дольше сохранить красоту своих ноготков. Девочке в возрасте 14-15 лет уже можно предложить посетить настоящий маникюрный салон и нарастить ногти, причем порекомендовать оплатить процедуру из собственных денег. Во-первых, это не очень дешевое мероприятие и ей захочется как можно дольше наслаждаться результатом своего капиталовложения, а во-вторых, грызть акрил не очень-то приятно.

Но и с мальчиком такой прием может сработать. Ведь процесс создания детского маникюра это не только нанесение декоративного лакового покрытия. В него входят и другие этапы: обработка рук антисептиком, удаление заусениц, обрезка, шлифовка ногтевой пластины маникюрной пилочкой, полировка, нанесение на кутикулы специального косметического масла или смягчающего бальзама. Если девочке на завершающем этапе маникюра наносят цветной лак и какой-нибудь несложный дизайнерский рисунок, то мальчику можно предложить нанести специальное бесцветное защитное покрытие. Оно к тому же в своем составе имеет полезные для ногтей вещества и специфический вкус. Когда ребенок потянет пальцы в рот, то грызть их ему не захочется.

Медикаментозная терапия

Когда причина онихофагии кроется исключительно в ломкости ногтей ребенка, то родителям в первую очередь следует направить все усилия на их укрепление. Возможно, ребенку требуется пропить курс специальных препаратов, содержащих кальций и витамины. Также с этой целью применяются соляные ванночки или с отварами трав. Если привычка обгрызать ногти является следствием более серьезной причины – невроза навязчивых состояний, то необходима консультация психолога, невропатолога или психоневролога, которые будут работать над тем, чтобы побороть тревожность. В случае подтверждения диагноза ребенку будет назначено комплексное лечение: поведенческая и лекарственная терапия.

Другие пути решения проблемы

Народный способ намазывания детям пальцев жгучим перцем или чем-нибудь другим достаточно невкусным, плохо пахнущим часто оказывается довольно эффективным, но в настоящее время его почти никто не применяет, поскольку есть более цивилизованные и безопасные виды неприятной смазки для ногтей. 

Совет: в аптеках можно приобрести прозрачный лак для ногтей, который имеет горьковатый вкус и держится несколько дней. Кроме того, в его состав входят витамины, способствующие оздоровлению ногтевой пластины. Такими же свойствами обладают и специальные кремы и мази.

Применение этих продуктов направлено на вырабатывание и закрепление у ребенка рефлекса, когда он захочет поднести руки ко рту, то неприятные воспоминания должны остановить этот позыв. Еще один народный метод борьбы с онихофагией связан с применением хозяйственного мыла. Он заключается в том, чтобы ребенок периодически скреб ноготками брусок мыла и не смывал его. Мыльные пальцы во рту держать однозначно будет неприятно. Однако следует следить за тем, чтобы малыш обновлял запасы мыла под ногтями. В этом свете применение специального лака для ногтей выглядит более выигрышно.

«Невкусные» последствия

Помимо того, что неаккуратные руки будут доставлять своему обладателю множество эстетических проблем, вызывать трудности с социальной адаптацией, в микротрещины, которые неизбежно будут образовываться на обкусанных пальцах, может быть занесена инфекция и наблюдаться воспаления. Разрушение кутикулы способствует образованию заусениц. Неудачно откушенный ноготь может начинать врастать в кожу пальца, а такая патология устраняется только хирургическим путем. Вовремя непроведенная операция приводит к серьезному воспалительному процессу. Кроме того, обкусывание ногтей может сопровождаться их проглатыванием.

Как правило, под ногтями скапливается множество вредоносных микроорганизмов, поэтому онихофагия способствует проникновению в организм инфекции. У детей с такой привычкой высок риск заболеть дизентерией, различными гельминтозами, стоматитом, тонзиллитом, фарингитом, гастритом.

Иммунная система, ослабленная постоянными атаками вирусов и бактерий, в итоге становится очень уязвимой, неспособной бороться даже с самыми простыми патогенами.

Среди прочих проблем детей, грызущих ногти, есть и стоматологические. Как правило, при откусывании нагрузка приходится на один и тот же зуб. Вследствие интенсивного воздействия ткани, которые удерживают зуб, размягчаются, развивается его подвижность. Это может привести к утрате здорового зуба. Кроме того, вокруг него образуются полости, в которые легко может проникать инфекция, вызывая воспаление десен.

Родителям на заметку

Онихофагия – это, безусловно, проблема, требующая внимания. Беспокоиться следует, если ребенок буквально не вынимает пальцы изо рта, грызет ногти до образования ран, получает удовольствие от процесса или делает это на людях, будучи уже в школьном возрасте. Однако когда инциденты случаются при посторонних людях, то одергивать малыша или прямо указывать на его плохую привычку нельзя, лучше постараться его отвлечь, обнять, поговорить.

Плохие привычки или как отучить ребенка грызть ногти. Видео

 

 

Просмотров: 1944
  • Статус:
  • Написал: Анастасия   |  Группа: Гости  
  • 0 публикаций  |  0 комментариев  |  ICQ:
  • Всем известен еще "бабушкин " способ отучения грызть ногти - смазывать чем то горьким пальчики. Но не каждая мама на это пойдет. Я считаю, что лучше чтоб во время этого периода у ребенка были чем то заняты ручки (например: грызунок, бублик, печенье и т.д.). И просто терпеливо дождаться когда ребенок перерастет эту проблему.
  •    цитировать         
  • Статус:
  • Написал: Алина   |  Группа: Гости  
  • 0 публикаций  |  0 комментариев  |  ICQ:
  • Я сама вплоть до подросткового возраста имела эту привычку. Справиться от нее помогло лишь желание иметь длинные ухоженные ногти. С детьми, я считаю, сложнее. У дочки, к счастью, нет такой привычки.
    Мне кажется. что наиболее действенным способом решения проблемы является лак-некусайка, а также мотивация. Поощрять ребенка чем-то вкусным, или пообещать подарить что-то желанное на день рождения/новый год и др., если перестанет грызть ноготки.
  •    цитировать         
Добавить комментарий
  • Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
  • Напишите ответ цифрой 5+2-3 =
Самое популярное
    © Best-nyanya.ru. Все права защищены.