» » » Правила гигиены для детей – проводим гигиенические процедуры

Правила гигиены для детей – проводим гигиенические процедуры

  • Категория: Уход за ребенком
  • Дата: 24-11-2015

Любая мать желает, чтобы ее малыш рос счастливым и здоровым. Насколько часто будет болеть ребенок, во многом зависит от соблюдения правил гигиены, поскольку они являются одним из главных профилактических средств большинства инфекционных заболеваний. Эти правила предполагают, что ежедневно осуществляется уход за кожей, ногтями, волосами, глазами, ротовой полостью, носом, ушами ребенка. Не зря же говорят, что чистота – залог здоровья. В целом гигиена (от греч. hygienos – приносящий здоровье) представляет собой отрасль знаний, которые позволяют улучшать и сохранять здоровье.

Уход за младенцем

За организацию гигиены младенца, как правило, отвечает его мама, поэтому каждой женщине необходимо знать, как правильно ухаживать за маленьким ребенком. Для этого от нее требуется ежедневно выполнять несложные процедуры и мероприятия.

Пупочная ранка

В первую очередь каждую новоиспеченную мамочку интересует, как производить обработку пупочной ранки, ведь это самое уязвимое место новорожденного. Для того чтобы минимизировать риск инфицирования и ускорить заживление необходимо придерживаться определенных правил.

обработку пупка следует производить чистыми руками и желательно с помощью средств, не имеющих красящих свойств, что позволяет своевременно обнаружить развивающееся воспаление.

Для этой цели подойдет перекись водорода и, например, раствор хлорофиллипта. Процедуру лучше выполнять непосредственно после купания, в противном случае необходимо размягчить образовавшиеся геморрагические корочки с помощью нескольких капель перекиси, затем удалить их ваткой и подсушить ранку хлорофиллиптом.

Имеет место способ ведения остатка пуповины без применения дезинфицирующих растворов, а только путем содержания его в чистоте, поскольку некоторые источники утверждают, что антисептики в определенной степени замедляют естественные процессы мумификации, отсрочивают его отпадение.

Важно: не нужно обрабатывать пупочную ранку чаще трех раз в день, поскольку это излишне травмирует кожу и задерживает заживление.

Кроме того, следует позаботиться о свободном доступе воздуха к поврежденным кожным покровам. Полное заживление ранки при благополучном течении происходит в течении месяца.

Кожные покровы

На коже любого человека есть сальные и потовые железы, которые выделяют на поверхность кожи секрет, загрязняя ее таким образом. В связи с этим кожные покровы младенца нуждаются в регулярном очищении так же, как и взрослого. Тем более что у детей кожа очень нежная и более уязвима перед болезнетворным влиянием различных микробов. К уходу за кожными покровами прямое отношение имеют смена подгузника, подмывание, умывание и купание.

Купать младенца можно начинать после отпадения пупочного канатика. До этого момента гигиенические процедуры могут выполняться путем протирания кожи ребенка влажным полотенцем или специальными салфетками.

Пока не зажила пупочная ранка, то есть около месяца, ребенка нужно купать исключительно в кипяченой воде. Оптимально начинать процедуры, когда температура воды достигнет температуры тела. Со временем купание можно будет совмещать с закаливанием, постепенно понижая температуру воды с 37 до 23-25 градусов. Во время всей процедуры ребеночка нужно аккуратно поддерживать или купить специальное приспособление – анатомическую горку. Продолжительность купания для новорожденных составляет 5-7 минут, но с возрастом этот временной интервал увеличивается. Например, в 3-4 месяца можно купать ребенка уже в течении четверти часа.

Полезно знать: для мытья кожи малыша необходимо использовать только специальное мыло. Но и его не следует применять часто, поскольку оно смывает с кожи специальную защитную пленку – гидролипидную мантию.

У обычного мыла уровень pH колеблется в пределах от 7 до 10, а pH кожи новорожденного 5,5 или лишь спустя несколько месяцев он изменяется на слабокислый (6,5). Поэтому при частом применении щелочные компоненты мыла так легко разрушают естественную защиту кожи. После купания с мылом кожу крохи нужно ополоснуть чистой водой.

Если купают малыша преимущественно вечером, то по утрам его нужно умывать. Для этого смоченными в чистой и теплой воде ватными дисками нужно протереть его личико, в том числе щечки, лобик, подбородок и шею. Излишки влаги удаляются сухим ватным диском или бумажным полотенцем промокательными движениями. Кожу вокруг рта крохи целесообразно очищать после каждого кормления, поскольку остатки пищи, будь то молоко или смесь, могут спровоцировать возникновение высыпаний.

Как утром, так и в течении дня или даже ночью ребенку может потребоваться смена подгузника. Раньше от детских неприятностей спасали мам клеенки и пеленки, при этом отмечалась масса неудобств, которых лишены современные подгузники. Это изобретение человечества хорошо абсорбирует жидкость, но, тем не менее, менять их нужно раз в 4-6 часов или после каждого акта дефекации, поскольку продолжительный контакт нежной детской кожи с мочой или калом повышает риск появления опрелостей или пеленочного дерматита.

Испражнения желательно смывать проточной водой температуры тела, но такие удобства есть далеко не в каждом доме, поэтому можно применять обмывания с помощью ватного тампона и влажные гигиенические салфетки, в составе увлажнителя для которых нет спирта и антисептиков. Мыло целесообразно применять при выполнении этой процедуры не чаще одного раза в сутки.

Совет: перед тем как надеть на кроху чистый подгузник его кожа должна полностью просохнуть, также на нее можно нанести специальный крем, обработать присыпкой или прокипяченным подсолнечным маслом.

Следует заметить, что во время процедуры внимание нужно уделять не только ягодицам и промежности, но и естественным кожным складкам.

Подмывание имеет некоторые особенности у мальчиков и девочек в связи с их физиологическими особенностями. У девочек анальный сфинктер расположен в непосредственной близости к влагалищу, поэтому во избежание попадания в него частиц кала девочек нужно подмывать по направлению от пупка к попе. Для мальчиков это не принципиально.

Половые органы

Уход за половыми органами у девочек и мальчиков существенно отличается. И у тех и у других на половых органах можно обнаружить беловатый налет, который называется детской смегмой и представляет собой некую смесь отмерших эпителиальных клеток, секрета сальных желез и влаги. У девочек она обнаруживается между большими и малыми половыми губами, а у мальчиков между крайней плотью и головкой полового члена. У девочек смегма подлежит удалению, а у мальчиков нет. Для ее удаления может использоваться ватный тампон, смоченный растительным или специальным детским маслом.

Важно: если при подмывании девочки используется мыло, то нужно следить за тем, чтобы оно не попадало на слизистые оболочки, то есть глубже больших половых губ.

Для маленьких мальчиков нормальным физиологическим состоянием, не зависящим от качества ухода за половыми органами, является фимоз – сужение крайней плоти. При этом невозможно увидеть головку члена, поскольку препуциальный мешок находится в закрытом состоянии. Ситуация саморазрешается в большинстве случаев к 10 годам. При уходе за пенисом малышей ни в коем случае нельзя отодвигать крайнюю плоть вниз. Если возникла необходимость промыть область между головкой и листком крайней плоти в случае покраснения или воспаления, то крайняя плоть сдвигается вверх и осуществляется промывание с помощью шприца физиологическим раствором, например. Таким образом, здоровым детям мужского пола показаны только наружные обмывания полового члена, головка пениса в специфическом очищении не нуждается.

Даже при правильном уходе практически у любой малышки могут наблюдаться синехии – слипание малых половых губ, поскольку работа слизистых оболочек их половых органов зависит от выработки гормона эстрогена. Этот гормон в организме маленькой девочки вырабатывается в незначительных количествах, но во время полового созревания ситуация нормализуется и синехии проходят самостоятельно, их механическое разделение недопустимо.

Волосы

Некоторые новорожденные появляются на свет лысенькими, другие с определенным количеством волос, поэтому им также нужно уделять долю внимания. Волосики у младенцев очень тоненькие и жиденькие, похожие на пушок, поэтому мыть их нужно с помощью специальных пенок не чаще раза в неделю. Процедуру следует выполнять во время вечернего купания. При этом нужно следить за тем, чтобы вода не попадала на лицо ребенка, так как это может его напугать.

Глаза

Если ребенок не страдает каким-либо заболеванием глаз, то уход за этой частью тела допустимо выполнять во время умывания по утрам. Промывать глазки можно обычной кипяченой водой и ваткой. Существует несколько правил выполнения самой процедуры. Так, промывать глаза принято от уха к носу с использованием для каждого из них отдельного тампона. При наличии инфекции промывания осуществляются чаще. Причем если инфицирован один глаз, то промывать нужно оба начиная со здорового.

Нос

Необходимо хотя бы раз в день очищать нос ребенка от скопившейся в нем пыли, микробов и прочих загрязнений. Кроме того, естественная слизь, которая выделяется в носу, может загустевать и засыхать, мешая носовому дыханию. Особенно неприятно, если не дышит носик у грудничка, поскольку это становится причиной отказа от еды. Полезно знать: проще всего почистить носик ребенку после купания, когда все подсохшие корочки отмокают и размягчаются, но можно использовать с этой целью физраствор или другие солевые растворы.

Непосредственно к чистке следует приступать спустя несколько минут. Для этого нужно взять ватку или ватные диски и свернуть из них жгутики. Эти жгутики необходимо аккуратно вворачивать в носовые ходы малыша на глубину не более 1 сантиметра, слегка провернуть и вытащить. Вращательные движения позволяют удалить скопившиеся слизь и загрязнения.

Уши

В ушах вырабатывается специальный секрет – сера, которая служит для смазки и защиты слуховых каналов. У маленьких детей глубоко проникать в ушную раковину с целью удаления серы не следует, достаточно очищать только ушную раковину. Если серы скапливается много, то можно вычистить ее слегка влажным ватным жгутиком. Но слишком глубоко в слуховой проход проникать им не следует. Также нужно помнить об области за ушами, так как там скапливается слущенный эпителий.

Ногти

Ноготки у детишек активно растут уже в материнской утробе, поэтому их придется регулярно подстригать.

Для подстригания ногтей нужно использовать специальные ножнички, которые имеют закругленные концы лезвий, или младенческие щипчики с вмонтированной лупой.

Такие инструменты можно приобрести в специализированном детском магазине. Процедуру лучше всего осуществлять пока младенец спит, что сведет к минимуму проявление негативных эмоций. Находясь в глубокой фазе сна ребенок ничего не почувствует, но его ручку все же лучше придерживать и фиксировать. Желательно также устранить все неровности края ноготков с помощью пилочки.

Если ногти слишком длинные, то кроха может поранить себя, но и обрезать их под самый корень, то есть очень близко к подушечке пальчика не рекомендуется. Малышам, движения которых еще не отличаются координацией, можно надевать специальные варежки – антицарапки.

Самостоятельное выполнение гигиенических процедур ребенком

Уход за младенцем осуществляется взрослыми. Подрастая, дети могут принимать посильное участие в этом процессе, со временем приобретая элементарные навыки личной гигиены. Проще всего научить ребенка чему-нибудь на своем собственном примере, ведь малыши во всем стараются подражать взрослым.

Полезно знать: как правило, дети полностью осваивают правила осуществления гигиенических процедур и могут самостоятельно их выполнять без всякого напоминания к 6-7 годам.

Кожа

Как упоминалось, продукты жизнедеятельности сальных и потовых желез загрязняют кожу, отрицательно влияя на кожный газообмен и ее бактерицидные свойства. В связи с этим ребенку ежедневно нужно принимать ополаскивающий душ или мыться с помощью тазика и ковшика. Когда на улице очень жарко, то эту гигиеническую процедуру рекомендуется выполнять несколько раз в день и обязательно перед сном. Раз в неделю малыш должен купаться в ванной, хотя если позволяют условия, то можно и чаще. У ребенка должны быть личные банные принадлежности: мыло, мочалка, полотенце.

Можно приобрести специальный резиновый коврик на дно ванны, который предотвратит случайные падения и травмы. Для мытья желательно использовать воду на 1-2 градуса выше температуры тела. По окончанию процедуры можно облить ноги чуть более прохладной водой, что позволить уменьшить потоотделение. После мытья ребенок должен сметить нательное белье.

По утрам и по мере необходимости ребенок должен умываться, поскольку открытые участки тела наиболее подвержены загрязнениям. По этой же причине нужно как можно чаще мыть руки с мылом, особенно после возвращения с прогулки, посещения туалета или контакта с животными, перед едой. Стоит сказать, что до того, как сходить в туалет также нелишне вымыть руки, особенно девочкам, поскольку грязь с них может попасть на половые органы и вызвать воспаление. Не следует забывать об этих правилах и в дороге. Но если нет возможности помыть руки мылом и водой, то можно воспользоваться специальными антибактериальными растворами или хотя бы влажными салфетками.

Нос и уши

Носовые ходы ребенок после трех лет может научиться прочищать самостоятельно. Задача мамы – научить его сморкаться. Можно, например, поиграть в ежиков или попробовать сдувать носом кусочек ватки со стола. Чистка ушей довольно трудная и ответственная процедура, поэтому лучше, если в дошкольном возрасте ее будет продолжать выполнять мама.

Ротовая полость

Уход за ротовой полостью подразумевает чистку зубов и языка. За зубами малыша нужно начинать ухаживать, как только они появились, с помощью марлечки или салфетки, а налет с языка младенца можно счищать специальной щеточкой-напальчником или чайной ложечкой. Обучать премудростям выполнения этих процедур можно начинать ребенка приблизительно с двух лет. Нужно купить ему собственную зубную пасту и щетку, желательно со специальным скребком для удаления налета. Паста должна быть исключительно детской, так как малышам свойственно ее проглатывать.

Для того чтобы минимизировать риск развития кариеса и других стоматологических проблем следует приучать чадо чистить зубы после завтрака и перед сном, а также полоскать рот после каждого приема пищи кипяченой водой.

Также рекомендуется дважды в год проходить плановые осмотры у стоматолога.

Ногти

Под ногтями скапливается большое количество грязи и микробов, поэтому их нужно состригать. Выполнять эту процедуру самостоятельно дети могут с 7-9 лет. До этого времени маме следует раз в неделю срезать ногти на руках и раз в месяц на ногах.

Волосы

Мыть волосы нужно по мере загрязнения с использованием детского шампуня теплой водой, поскольку горячая усиливает выработку кожного сал. Кроме того, в дошкольном возрасте малыши уже могут сами расчесываться. Поспособствовать приобретению этого полезного навыка можно подарив ребенку собственную расческу.

Также следует приучать ребенка следить за чистотой своей одежды и обуви.

Гигиена мальчиков и девочек. В чем отличия? Как проводить процедуры? Видео

 

Просмотров: 3281
Добавить комментарий
  • Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
  • Напишите ответ цифрой 5+2-3 =
Самое популярное
    © Best-nyanya.ru. Все права защищены.