Лактостаз – это болезнь, с которой сталкиваются практически все женщины. Особенно она касается первородящих дам. Процесс кормления ребенка грудью состоит из нескольких периодов, к которым необходимо быть по-своему готовой. Редкая женщина может пройти все периоды и не столкнуться с лактостазом.
Причины возникновения и профилактика лактостаза
Лактостаз является застоем молока, который вызывается закупорка молочных протоков. Причины, по которым возникает болезнь, заключается в:
- Несовершенное опорожнение молочных желез или же их части. Таким образом молоко застаивается и не высасывается.
- Особенности строения организма женщины. У некоторых дам изначально протоки сужены, что мешает движению молока по ним, которое итогово задерживается в железе.
- Травмы или удары молочных желез, которые вызывают сужение или отек молочных протоков, что исключает движение молока по ним.
- Переохлаждение, которое также вызывает сужение протоков, из-за чего движение молока становится невозможным.
- Передавливание или перегиб молочных протоков, которые могут быть вызваны неправильным положением тела, например во время сна или кормления, и неудобной одеждой.
Учитывая причины возникновения лактостаза, достаточно просто понять основные принципы профилактических действий против болезни.
Так молодым мамам необходимо контролировать следующее:
- Правильно организовать грудное вскармливание. Если Вы не уверены, что процесс налажен корректно, обратитесь к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию. Так Вы исключите множество болезней как для себя, так и для малыша.
- Проводите частую процедуру кормления. Не стоит делать значительные перерывы. При любой свободной минуте предлагайте малышу грудь. Если малыш длительный период времени не требует еды, дайте ему грудь самостоятельно. Ребенок нуждается в частом употреблении пищи, тем более если он вскармливается на грудном молоке, которое имеет характер быстрого усваивания. Поэтому он мог просто заиграться или же заснуть. Берите процесс кормления в свои руки.
- Кормите ребенка в разных позах. Не забывайте применять хотя бы один раз в день подмышечную позицию, так кроха сможет максимально высасывать молоко из протоков.
- Не носите тесную одежду в этот период времени. Особенно это касается нижнего белья. Сам бюстгальтер не должен быть узким либо с чашками или косточками. Используйте мягкий материал, пусть это будет натуральный хлопок, белье можно применять бесшовное.
- Обязательно озвучьте врачу информацию, если Вы ранее получали травмы либо ушибы груди. Он должен подготовить Вас к возможному возникновению сложностей при кормлении.
- Спите на удобной кровати, в комфортном положении тела. Исключите сон на животе, дабы не допустить передавливания груди.
- Если малыш ест не очень активно обязательно используйте молокоотсос, дабы молоко в протоках не застаивалась. Вместе с тем полностью все высасывать не стоит, это может привести к гиперлактации, кроха не будет съедать все молоко полностью и оно будет оставаться и застаиваться в груди.
Борьба с лактостазом
Симптомы лактостаза:
- резкое повышение температуры вплоть до 40 градусов и выше;
- возникновение боли в груди. Она может иметь разный характер, может проявляться как удар током или ноющая тянущая боль при кормлении;
- возникают уплотнения или шарики в груди;
- местами происходит покраснение кожи груди, она покрывается лиловыми пятнами;
- постоянное ощущение переполненности в груди и ее распирание.
Все мероприятия, целью которых является борьба с лактостазом, направленны на уменьшение объема молока в молочных протоках. Для этого выполняются различные мероприятия, не требующие употребления каких-либо лекарственных препаратов. При возникновении лактостаза выполнять следующие действия:
- Кормите ребенка больной грудью. При этом используйте совершенно разнообразные положения тела: лежа, полулежа, сидя. Чем неординарнее позы при кормлении будут использоваться тем лучше, так ребенок будет высасывать молоко совершенно в разных положениях, используя разные потоки.
- Если Ваш кроха не имеет возможности съесть все, обязательно сцеживайте все молоко из груди до последней капли.
- Если после кормления содержание уплотнения в груди не проходит обязательно необходимо применять массаж. Массаж осуществляйте круговыми движениями от периферии к соску. Особое внимание уделяйте уплотнениям и комочкам. Массаж более всего будет болезненным, придется потерпеть.
- Массаж лучше всего выполнять после принятия теплого душа. Так тело несколько размякнет, мышцы расслабятся. При выполнении массажа используйте небольшое количество крема или масла.
- Используйте различные компрессы:
◦ Медовый компресс. Сводится принцип использования такого компресса к формированию лепешки из меда и другого компонента. Под другим компонентом подразумевается мука, творог, желток, лен и так далее. Вариантов рецептов невероятное множество, Вам потребуется выбрать тот вариант, который подходит именно Вам. Конечно учитывайте, что мед является аллергенным. Поэтому его применение возможно лишь в том случае, если у Вас аллергии на мед нет. Сформировав лепешку Вам необходимо будет только прикладывать ее к больной груди, что поможет восстановить ток молока.
◦ Капустный компресс. Необходимо смять или отбить 1 капустный лист и приложить его к пораженной груди. Лист нужно менять каждые полтора-два часа в течение суток. Учтите, что если не произойдет улучшения в течение двух суток, то обязательно обратитесь к врачу.
◦ Ледяной компресс. Ореол соска нужно обложить льдом и продержать таким образом 2-3 минуты. После этого необходимо сцедить грудь. Повторять процедуру требуется 10-15 раз. Перед тем как осуществить сцеживание груди, ее необходимо немного размять. Слишком значительные усилия применять не стоит, но вместе с тем, легкое поглаживание особого результата не принесут. Массажные движения должны быть настойчивыми, но не болезненными.
◦ Спиртовой компресс. Сам спирт в чистом виде использовать нельзя, поэтому его необходимо развести с водой в пропорции один к двум. Далее намочите в растворе плотную ткань, оберните ею больную грудь, далее покройте ее целлофаном и укутайте в тепло. Так продержите некоторое время. После этого попробуйте сцедить молоко.
◦ Свекольный компресс. Натрите на мелкую терку небольшую свеклу, выкладите смесь на плотную ткань и перенесите ее к больной груди. Покройте грудь с тканью целлофаном и оденьте плотно прилегающий бюстгальтер. Далее обернитесь в теплый шарф или платок, перетягивать ни в коем случае грудь нельзя. После применения компресса хорошо сцедите молоко.
Видео причины, симптомы и методы устранения лактостаза